2020-04-09から1日間の記事一覧
生まれてしまった負の感情を 「エネルギーの臨時収入」とする。 暴走させずに使い道を与えて、 自分に役立たせることができるのでは? という仮説。 負の感情を否定しない。 無理にコントロールしない。 もっと辛くなることはしない。 感情は天気のように変…
生まれてしまった負の感情を 「エネルギーの臨時収入」とする。 暴走させずに使い道を与えて、 自分に役立たせることができるのでは? という仮説。 負の感情を否定しない。 無理にコントロールしない。 もっと辛くなることはしない。 感情は天気のように変…